Apprend toi aussi, à utiliser ta créativité et le pouvoir de tes émotions pour vivre une année de folie
“Peut-être que tu te sens découragé à l’idée de passer une année de plus sans savoir comment gérer ta charge mentale et atteindre tes objectifs. Peut-être que tu te sens frustré de ne pas savoir comment te libérer de tes angoisses et de tes mauvaises habitudes… ?”
Le guide “VISUALISATION” est là pour t’aider à retrouver cet équilibre émotionnel tant recherché, à te ressourcer et à vivre TA vie en accord avec TES besoins et TES valeurs.
→ La visualisation est une technique qui fait partie de la psychoneuroimmunologie, qui comprend des outils comme la méditation ou l’hypnose. Apparentée à l’auto-hypnose, la visualisation vise à mettre en œuvre les ressources de l’esprit, de l’imagination et de l’intuition pour améliorer les performances et le mieux-être. Dans la visualisation, vous imposez des images précises à votre cerveau (très pratique pour l’hypersensible que vous êtes )
→ L’imagerie mentale est une technique qui mixte l’intelligence de l’inconscient et la capacité du corps à reconnaître ce qui est bon pour lui. L’idée est de faire surgir à l’esprit des images produites par l’imagination, l’intuition et l’inconscient, comme ce qui se passe dans le rêve.
→ Dans la visualisation, on impose des images précises à l’esprit, tandis que l’imagerie cherche à faire émerger les représentations qui appartiennent à l’inconscient du sujet.
en créant un espace mental pour se concentrer sur tes pensées et tes émotions, en renforçant ton estime et ta confiance en tes capacités, et en explorant tes rêves et tes objectifs pour clarifier tes priorités et renforcer ta motivation. La visualisation aide également à cultiver une image positive de soi-même, en te représentant mentalement une version de toi heureuse, confiante et accomplie. Cela t’aidera à te détendre et à te ressourcer, en créant un espace mental de calme et de sérénité.
en permettant à l’esprit de se concentrer sur des images positives et relaxantes plutôt que sur des pensées anxieuses. Lorsque tu visualises une scène calme et paisible, ton corps peut se détendre et ta respiration peut devenir plus profonde et plus régulière, ce qui peut réduire les sensations physiques liées à l’anxiété, comme les palpitations et les tensions musculaires. La visualisation t’aidera à te concentrer sur des pensées positives et à t’éloigner de tes préoccupations et de tes peurs.
en te permettant de te concentrer sur tes objectifs et de te visualiser en train de les réaliser avec succès. En visualisant une situation, tu pourras commencer à ressentir les émotions positives associées à la réalisation de cet objectif, ce qui stimule la confiance en soi. Aussi, la visualisation t’aidera à renforcer la confiance en toi à te préparer mentalement pour une situation future, en te concentrant par exemple sur tes forces et tes succès passés.
Le guide est conçu spécialement pour t’accompagner à gérer tes émotions, à t’apaiser, à te ressourcer et à te recentrer sur l’essentiel. Ce guide complet t’offre une multitude d’outils pratiques pour t’aider à vivre sereinement et en harmonie avec tout la charge mentale d’entrepreneur pendant les 365 prochains jours.
Grâce à des exercices pratiques, des plannings personnalisables, des affirmations positives, des cartes mentales et des astuces pour DÉVELOPPER LA VISUALISATION, tu pourras vivre une année sereine et épanouissante.
✅ Tu auras une meilleure compréhension de toi-même et de tes émotions.
✅ Tu sauras comment gérer tes réactions émotionnelles et réduire ton stress.
✅ Tu auras plus de confiance en toi et en ta capacité à atteindre tes objectifs.
✅ Tu sauras comment te concentrer sur tes priorités et avancer vers la vie que tu veux (vraiment).
✅ Tu auras plus de clarté et de motivation pour prendre les décisions importantes pour ton business.
✅ Tu sauras comment utiliser la visualisation pour t’aider à créer une vie plus épanouissante.
✅ Tu te sentiras plus connecté à toi-même et aux autres. Tu seras plus à l’aise dans tes relations et dans ta vie sociale.
Ce ne sont que quelques-uns des avantages que tu pourras obtenir en utilisant le guide de visualisation. Et cela ne prend que quelques minutes par jour !
Prêt à rejoindre les autres entrepreneurs qui ont déjà sauté le pas ?
Un guide pour vivre sereinement TON année grâce à la VISUALISATION !
PRIX DOUX POUR T’ACCOMPAGNER SUR 365 JOURS
Contacte-moi juste ici contact@deborah-chapel.com si vous avez des questions ou des préoccupations.
Je suis là pour vous aidez à vivre sereinement votre année.
Je fais toujours en sorte de créer des produits qui prennent peu de temps. Donc pour ce guide, tu peux consacrer entre 5 minutes à 2h tous les jours. Tout dépend de ton emploi du temps, envie et objectif.
Les résultats, tu les ressentiras immédiatement si tu te donne à 10000%.
La visualisation est vraiment un outil super puissant qui t’aide à gérer tes angoisses rapidement et à atteindre tes rêves, tes objectifs.
Je suis mentor coach en gestion émotionnel et non magicienne. La seule garantis que je peux te donner c’est que si tu te donne à 100%, tu auras 100% de garantis. Et, étant donné que je suis sûre de tes capacités, je sais que tu réussiras 😊
L’un n’empêche pas l’autre. Ici, ce guide t’aidera à aller dans le concret rapidement et surtout à te responsabiliser. C’est un outil qui t’aidera à aller encore plus loin et y aller rapidement. J’ai fait 20 ans de psychothérapie donc, je pense être un bon exemple. L’aide d’un thérapeute, médecin ou autre est très bien et souvent long. Et puis, je reste convaincue qu’on est pas tout le temps obligé de passer par un thérapeute pour se sortir d’une situation complexe.
Tu vas recevoir le guide “vivre sereinement ton année” par mail. Tu pourras le télécharger et commencer à l’utiliser tout de suite 🤩
Le guide “vivre sereinement mon année” est fait pour toi si :
-tu as envie de changer ton quotidien
-tu es prêt(e) à faire des efforts
-tu consacres du temps pour toi et ton bien être
Par contre, je le déconseille pour les personnes qui
– pensent changer sans le moindre effort
-souhaitent obtenir des miracles
-ont encore des difficultés à se remettre en question
-qui veulent un accompagnement individuel privé (ici, tu es autonome)
À l’heure actuelle, je propose des produits en version digitales pour plusieurs raisons.
La première, éditer des guides en version papier à un coût et je ne pourrai pas te proposer ce produit à 27€
La seconde est purement écologique. Je ferai du mal à notre Planète 🌍 et je crois qu’il est important de faire en sorte de conserver, comme on peut, notre belle Terre.